
C’est la rentrée !
Cours hebdomadaires
de yoga de l’énergie
2025-2026
Yoga de l’énergie à AYTRE
Association syo yoga, salle des Embruns, rue Jean Bart, ou en ligne
le lundi
18h15 – 19h45
20h00 – 21h00
le mercredi
11h05- 12h20
18h30 – 19h45
20h00 – 21h00
S’inscrire
Se renseigner et réserver sa place : contact@syoasso.fr/sylvie@syoga.fr
07 44 87 39 95 / 07 70 75 35 11
Accompagnement en COURS PARTICULIER
au cabinet, à domicile ou en ligne
S’inscrire – Se renseigner – Contactez Sylvie Tallon – 07 70 75 35 11
NOTE POUR LES ELEVES DE YOGA DE L’ENERGIE
Mudra expiration

Mudra inspiration

Publications en ligne… A suivre !
🇮🇳 Culture de l’Inde
L’Ārti, l’offrande qui éloigne les ténèbres ✨
Quatrième escale avant notre départ en octobre pour notre voyage " yoga et spiritualité au Rajasthan "
Ce matin, qu’il s’agisse d’un voile de fumée d’incendies lointains ou d’une tenace brume matinale, le ciel demeurait obscurci. La percée du soleil restait timide et vacillante, tandis que je pratiquais Sūryanamaskār, la salutation au soleil naissant.
Hommage qui me reliait aux pūjā de l’Inde et, plus particulièrement, à l’ārti, l’offrande de lumière qui consiste à faire tournoyer, devant une statue ou un symbole de la divinité, une lampe à huile (dīpa), posée sur un plateau ou dans un bougeoir rituel.
✨ Lors de notre prochain voyage au Rajasthan, nous aurons l'occasion de participer à l’ārti. Gratitude.
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Sylvie – sylvie@syoga.fr
#culturedelinde #lumiere #pooja
Photo Sylvie Tallon Varanasi octobre 2023
Souvenir de notre voyage "Yoga & Spiritualité en Himalaya" –
Il y a un an, notre groupe a pu méditer dans les merveilleux temples du Zanskar, avec la présence d’Avalokiteśvara (Chenrezig), incarnation de la compassion infinie dans le bouddhisme tibétain.
La compassion est le phare qui éclaire notre chemin de yoga.
#SouvenirHimalaya #YogaEtSpiritualité #Compassion #Zanskar #BouddhismeTibétain
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Sylvie – sylvie@syoga.fr
Sur la photo, Avalokiteśvara (Chenrezig), bodhisattva de la compassion, apparaît dans sa forme à mille bras et mille yeux.
Chaque main symbolise un moyen d’aider, chaque œil une vigilance tournée vers tous les êtres.
Cette image exprime sa promesse de soutenir inlassablement toute vie souffrante.
🇮🇳 Culture de l’Inde Les parfums et épices de l’Inde 🌺🌿 Troisième escale avant notre départ en octobre pour notre voyage " yoga et spiritualité au Rajasthan " ... Safran, cardamome, santal, jasmin… En Inde, les senteurs flottent dans l’air comme des invitations au voyage. Dans les marchés, les pyramides d’épices côtoient les guirlandes de fleurs destinées aux temples. Au Rajasthan, les pétales de rose parfument les sucreries et se mêlent aux offrandes. Les mains se teintent de curcuma, les tissus s’imprègnent d’arômes chauds et boisés. Chaque parfum raconte une histoire, parfois gourmande, parfois sacrée. Chacun a sa note vibratoire. Dans le silence intérieur de l’assise méditative, la trace de ces fragrances devient présence : du chatouillement du sens de l’odorat à l’éveil du sens subtil, l’indriya, elle ouvre un espace de conscience infini. ✨ Lors de notre voyage au Rajasthan, en octobre, nous suivrons ce fil invisible qui relie les saveurs et les rituels, de la cuisine aux offrandes. 📩 Pour nous suivre ou recevoir des informations sur un prochain voyage " Yoga et spiritualité en Inde " : Sylvie – sylvie@syoga.fr 📖 Lire plus → [syoga.fr/culture-de-linde-les-parfums-et-epices/] #culturedelinde #rajasthan #yogadelénergie
Paix. Presence. Silence. 🙏🪷
🇮🇳 Culture de l’Inde Les couleurs de l’Inde : une présence vibrante Deuxième escale avant notre départ en octobre pour notre voyage " yoga et spiritualité au Rajasthan " ... En Inde, la couleur est omniprésente : dans les tissus des vêtements, dans les marchés, dans les murs des villes et des villages, dans les fêtes. Chaque teinte raconte une histoire, exprime une émotion, révèle une intention. Même le drapeau indien reflète cette sensibilité profonde aux vibrations colorées. Le safran, couleur des robes des renonçants, évoque la force intérieure et l’aspiration spirituelle. Le blanc incarne la paix, le silence, la pureté du cœur. Le vert rappelle l’harmonie avec la nature, la reliance au vivant. Au Rajasthan, les couleurs éclatent dans leur pleine intensité. Le rouge des mariées, le bleu des maisons de Jodhpur, le jaune des célébrations : chaque nuance porte son propre récit. Les turbans des hommes et les voiles des femmes dessinent une cartographie des communautés et des moments de vie, tout en tissant des liens invisibles entre le quotidien et le sacré. ✨ La vibration des couleurs rencontrées dans un voyage— dans les étoffes, les paysages, les ambiances — est toujours l'occasion d'éveiller en nous une disponibilité sensible pour nourrir l’écoute intérieure, affiner le ressenti. Dans la pratique du Yoga de l’Énergie, les couleurs s’invitent sous forme de visualisations subtiles, de souffles et de vibrations. Elles entrent ainsi en résonance, comme un fil invisible reliant le dehors et le dedans. 📩 Pour nous suivre ou recevoir des