Article publié dans les Cahiers du Yoga n°53 : « Dans les traditions spirituelles, une lignée désigne une continuité de transmission par laquelle un enseignement se transmet au fil des...
Lire la suiteSYOGA ~ Yoga de l'énergie, cours collectif, particulier et en entreprise
Actualités
" La Vérité n’a pas de sentier, et c’est cela sa beauté : elle est vivante. "
Cours et ateliers collectifs
Postures physiques, dynamiques ou statiques, respirations conscientes, concentrations et méditations. Cours de yoga à Aytré et La Rochelle, en ligne.
Méditation
Apaiser et connaître le flux du mental, cultiver la présence à l’instant présent.
Méditations guidées à Aytré et La Rochelle, enligne.
Retraites de yoga
Retraites yoga "Chemins de conscience", stages à thème, voyages spirituels en Inde
Yoga au bureau
Yoga en entreprise, sur chaise ou sur tapis, à La Rochelle et ses environs...
Cours particuliers
S'accorder une parenthèse de yoga pour retrouver harmonie et unité. Cours à domicile, à La Rochelle et ses environs, au cabinet à Aytré ou en ligne
Publications
Le yoga, chemin de guérison à la lumière du maître Milarepa
Article publié dans les Cahiers du Yoga n°51 : « Que signifie « guérir » ? Est-ce seulement rétablir le bon fonctionnement du corps et de l’esprit, ou bien un...
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Vivre en yoga
Article publié dans les Cahiers du Yoga n°52 : « Si l’état de yoga peut concerner les samādhis des grands yogis, il prend aussi corps dans une pratique simple, régulière...
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L’ārti, l’offrande qui éloigne les ténèbres
Ce matin, qu’il s’agisse d’un voile de fumée d’incendies lointains ou d’une tenace brume matinale, le ciel demeurait obscurci. La percée du soleil restait timide et vacillante, tandis que...
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Culture de l’Inde : les parfums et épices
Troisième escale avant notre départ en octobre pour notre voyage » yoga et spiritualité au Rajasthan » … Des marchés rajasthanais au pratyāhāra L’Inde, pays des senteurs et des...
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Les deux poissons dorés de l’ashtamangala – Voyage « yoga et spiritualité » en Himalaya
Parmi les huit symboles auspicieux du bouddhisme, appelés ashtamangala, le couple de poissons dorés évoque une légèreté mystérieuse. Ils nagent à contre-courant, glissent sans effort, évoluent dans l’eau sans...
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Syoga Sylvie Tallon
Mysore, dernière étape au Karnataka de notre voyage yoga
#voyageyoga #retraiteyoga #retraiteyogainde
Syoga Sylvie Tallon
#hampi #voyageorganisé #yoga #spiritualité #voyageavecsylvie
Syoga Sylvie Tallon
🕉️ À Sringeri, haut lieu de la tradition du yoga et de l’Advaita Vedānta, où Ādi Śaṅkarācārya fonda un monastère consacré à la transmission de la connaissance et à la réalisation du Soi.
L’Advaita Vedānta enseigne la non-dualité : l’identité profonde entre l’Ātman, notre véritable nature, et le Brahman, réalité absolue. 🙏
Syoga Sylvie Tallon
Notre voyage yoga se poursuit dans le Karnataka. 🕉️🙏
Syoga Sylvie Tallon
Culture de l’Inde 🇮🇳
Aujourd’hui débute Ganesh Chaturthi, l’une des grandes fêtes célébrées en Inde.
Reconnaissable à sa tête d’éléphant, Ganesh est l’une des divinités les plus vénérées en Inde. Ganesh Chaturthi célèbre sa naissance. Associé à la sagesse et aux nouveaux commencements, Ganesh est aussi celui que l’on invoque pour écarter les obstacles.
Tout au long de Ganesh Chaturthi, ses effigies se parent de fleurs, tandis que prières, chants et offrandes rythment les célébrations, jusqu’à leur immersion traditionnelle dans l’eau.
Parmi ces offrandes, une petite douceur particulièrement associée à Ganesh : le modak. Traditionnellement garni de noix de coco et de jaggery, il est considéré comme l’une de ses gourmandises préférées.
Belle fête de Ganesh Chaturthi à celles et ceux qui la célèbrent. Et pour les autres, une occasion de découvrir un peu de la richesse de la culture indienne.
En octobre, direction le Karnataka pour notre prochain Voyage yoga et spiritualité en Inde. Envie de nous rejoindre lors d’un prochain voyage ? Écrivez-moi !
Syoga Sylvie Tallon
Dès le 1er octobre, je vous propose un cours de Yoga de l’énergie en ligne.
Ce nouveau cours est né d’une demande souvent entendue au fil de mes enseignements : pouvoir poursuivre et approfondir chez soi une pratique régulière.
Le Yoga de l’énergie est un hatha yoga complet, d’origine indienne et tibétaine, dont la pédagogie a été adaptée par Roger Clerc pour les Occidentaux.
Il engage le corps, le souffle et le mental. Sa spécificité réside dans la place essentielle accordée au regard intérieur et à la perception de l’énergie. Il nous conduit progressivement de l’extérieur vers l’intérieur, vers une connaissance de soi plus intime.
Avec une pratique régulière, l’expérience du yoga se prolonge bien au-delà du tapis. Elle devient une qualité de présence, une manière d’être au monde et de se relier.
C’est dans cet esprit que je vous propose cette pratique hebdomadaire : un yoga intégral, à expérimenter et à approfondir chez soi, au fil de l’année.
Chaque séance peut être suivie en direct ou en replay, afin que chacun puisse installer une pratique régulière à son rythme.
Au plaisir de vous retrouver pour cette nouvelle année de pratique.