Ce matin, qu’il s’agisse d’un voile de fumée d’incendies lointains ou d’une tenace brume matinale, le ciel demeurait obscurci. La percée du soleil restait timide et vacillante, tandis que...
Lire la suiteSYOGA ~ Yoga de l'énergie, cours collectif, particulier et en entreprise
Actualités
" La Vérité n’a pas de sentier, et c’est cela sa beauté : elle est vivante. "
Cours et ateliers collectifs
Postures physiques, dynamiques ou statiques, respirations conscientes, concentrations et méditations. Cours de yoga à Aytré et La Rochelle, en ligne.
Méditation
Apaiser et connaître le flux du mental, cultiver la présence à l’instant présent.
Méditations guidées à Aytré et La Rochelle, enligne.
Retraites de yoga
Retraites yoga "Chemins de conscience", stages à thème, voyages spirituels en Inde
Yoga au bureau
Yoga en entreprise, sur chaise ou sur tapis, à La Rochelle et ses environs...
Cours particuliers
S'accorder une parenthèse de yoga pour retrouver harmonie et unité. Cours à domicile, à La Rochelle et ses environs, au cabinet à Aytré ou en ligne
Publications
Culture de l’Inde : les parfums et épices
Troisième escale avant notre départ en octobre pour notre voyage » yoga et spiritualité au Rajasthan » … Des marchés rajasthanais au pratyāhāra L’Inde, pays des senteurs et des...
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Les deux poissons dorés de l’ashtamangala – Voyage « yoga et spiritualité » en Himalaya
Parmi les huit symboles auspicieux du bouddhisme, appelés ashtamangala, le couple de poissons dorés évoque une légèreté mystérieuse. Ils nagent à contre-courant, glissent sans effort, évoluent dans l’eau sans...
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Les couleurs de l’Inde – Voyage « yoga et spiritualité en Inde » Rajasthan
Deuxième escale avant notre départ en octobre pour notre voyage » yoga et spiritualité au Rajasthan » en octobre 2025 Les couleurs de l’Inde : une présence vibrante En...
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Ghagra Choli, Voyage « yoga et spiritualité en Inde » Rajasthan
Présence féminine en mouvement : grâce, espace, lenteur En octobre prochain, lors du voyage Yoga et spiritualité au Rajasthan, nous traverserons des villages, des temples, des dunes, et peut-être...
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Le noeud sans fin – Voyage yoga et spiritualité Himalaya
Le nœud sans fin, un symbole de l’éternité À l’approche de notre prochain voyage « Yoga et Spiritualité » en Himalaya, explorons l’ashtamangala (les 8 signes auspicieux du bouddhisme). Ces symboles...
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Syoga Sylvie Tallon
Culture de l'Inde. Hanuman
Figure majeure du Rāmāyana, Hanuman demeure l’un des symboles les plus aimés de l’Inde spirituelle.
Il incarne la force, la dévotion, le courage et le service désintéressé. Dans toute l’Inde, il est aimé autant pour sa puissance que pour la fidélité de son cœur.
Dans la tradition du yoga, Hanuman est aussi associé au souffle vital, au prāṇa, lui qui est considéré comme le fils du dieu du vent Vayu. Sa force évoque l'énergie maîtrisée, la stabilité intérieure et l'élan du cœur au service du sacré.
La posture de yoga Hanumānāsana fait d’ailleurs référence au célèbre saut de Hanuman au-dessus de l’océan vers Lanka, symbole du dépassement des peurs, de la foi et de la capacité à franchir nos propres limitations.
Selon une tradition très répandue, Hanuman serait né sur la colline d’Anjanadri, près de Hampi, dans l’État du Karnataka. Cette région, associée au royaume mythique de Kishkindha dans le Rāmāyana, demeure aujourd’hui un important lieu de pèlerinage.
Lors de notre prochain voyage "yoga et spiritualité en Inde du Sud", nous aurons la joie de découvrir ensemble ce lieu emblématique, au cœur de paysages aussi puissants que spirituels.
🕉️ Om Hanumate Namah 🕉️
Syoga Sylvie Tallon
La vibration des sons et des couleurs...
Syoga Sylvie Tallon
Une semaine pour prendre soin de vous,
dans la douceur des collines du Kerala.
Du 31 octobre au 7 novembre 2026
Soins ayurvédiques traditionnels
Yoga de l’énergie et méditation
Un séjour ouvert à tous les niveaux
Un centre familial, simple et apaisant,
propice au repos, à l’écoute et au ressourcement.
📩 Entretien et inscription :
sylvie@syoga.fr
Syoga Sylvie Tallon
Avant chaque massage, un chant… L’Ayurvéda, “science de la vie” en sanskrit, est une médecine traditionnelle indienne millénaire.
Elle considère la santé comme un équilibre entre le corps, le mental et l’environnement.
En cure ayurvédique, les soins, l’alimentation, le rythme des journées et la pratique du yoga s’accordent au quotidien pour soutenir cet équilibre.
Ce chant rituel précède chaque soin. C'est une invocation, une manière d’ouvrir l’espace du soin et de poser une intention de guérison.
La résonance des mots sanskrits devient chaque jour plus familière :
Vande Devaṁ Hariṁ Ādi Devaṁ…
On y reconnaît le mantra final :
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
— que tous les êtres soient heureux et libres.
Tout s’accorde.
Le massage peut commencer.
Après les soins, la séance de yoga prolonge cette qualité de présence.
Une expérience à la fois douce et profonde,
Une invitation à se déposer,
Un chemin de réconciliation corps, coeur et esprit.
Du 1er au 7 novembre 2026
J’enseignerai le yoga de l’énergie lors d’une cure ayurvédique
dans un centre traditionnel du Kerala.
📩 Contact : sylvie@syoga.fr ou message privé
Syoga Sylvie Tallon
Om Mani Padmé Hum
Joyau de l'Union de la compassion et de la sagesse
En lien avec la lignée ancienne du Yoga de l'énergie et les sagesses de l'Himalaya.
Prochain atelier mantra et méditation
Jeudi 11 juin 18h15
En salle à Aytré ou zoom
Inscription sylvie@syoga.fr ou MP
Syoga Sylvie Tallon
Pratiquer le yoga autrement 🇮🇳... Un voyage en Inde du Sud au rythme du yoga et de la spiritualité des lieux.
-Du 17 au 31 octobre 2026-
Les inscriptions ont commencé.
📩 sylvie@syoga.fr