SYOGA ~ Yoga de l'énergie, cours collectif, particulier et en entreprise

Syoga Sylvie Tallon

1 mois 4 weeks il y a

🌸✨ CULTURE DE L'INDE Navaratri 2024 ✨🌸 Ami-e-s yogis et yoginis, Nous entrons dans l’une des périodes les plus sacrées de l’année en Inde : Navaratri, la fête des neuf nuits dédiée à la déesse divine sous ses multiples formes. Chaque nuit représente un aspect de Shakti, l'énergie féminine, et nous offre une opportunité de puiser dans cette force créatrice pour élever nos pratiques spirituelles et notre conscience. Pendant ces neuf jours, nous honorons : ✨Durga, la déesse guerrière, pour la force intérieure et la protection. ✨Lakshmi, la déesse de l’abondance, pour la prospérité et la gratitude. ✨Saraswati, la déesse de la sagesse, pour la connaissance et l’éveil spirituel. 🙏 Comment intégrer Navaratri dans votre pratique de yoga ? ✨Durga : Invitez le courage et la persévérance par exemple en pratiquant les postures de guerrier (Virabhadrâsana). ✨Lakshmi : Cultivez la gratitude au quotidien comme dans vos pratiques de méditation. ✨Saraswati : Pratiquez des postures d'équilibre ou encore des prânâyâmas pour calmer le mental et favoriser la clarté intérieure. C'est une période propice pour se connecter à la Shakti, cette belle énergie féminine qui réside en chacun de nous et pour nourrir l’équilibre entre force et douceur, détermination et fluidité. 🌼 Om Dum Durgaye Namaha 🌼 Me contacter pour notre prochain voyage "Yoga et spiritualité" en Inde : sylvie@syoga.fr Syoga Sylvie Tallon #voyageyoga #cultureindienne #voyageyogainde

Syoga Sylvie Tallon

2 months 3 weeks il y a

**Joyeuse Ganesh Chaturthi !** Ganesh Chaturthi est une fête majeure dans la culture indienne, consacrée à Ganesh, le dieu à tête d'éléphant, fils de Shiva et de Pârvatî. Ce 7 septembre, jour d’ouverture des célébrations, les fidèles, après s’être purifiés rituellement, vont acquérir une statue de Ganesh et la rapporter chez-eux. La statue est soigneusement placée sur un autel décoré, où elle sera honorée durant plusieurs jours. Des prières y sont adressées chaque matin et soir, accompagnées d'offrandes, notamment des sucreries, symbole de bénédiction. Le dernier jour du festival, les statues de Ganesh sont transportées vers une étendue d'eau, qu'il s'agisse de la mer, d’un lac ou même d’un réservoir d’eau spécialement aménagé. Les dévots, scandant les chants traditionnels "Ganapati bappa morya! Mangal moorti morya !" ( "Ô Ganapati, reviens-nous bientôt, toi qui apporte la chance !"), immergent l'idole, symbolisant ainsi son retour au domaine divin. Ganesh est l'une des divinités les plus vénérées de la mythologie hindoue. Connu pour apporter sagesse, intelligence et prospérité, il est traditionnellement invoqué au début de toute prière ou cérémonie afin de garantir le succès et d’écarter les obstacles. Quant à sa tête d'éléphant, les légendes sont nombreuses. L'une des plus populaires raconte que Parvati, ayant créé Ganesh pendant une absence prolongée de Shiva, lui demanda de veiller sur la maison. À son retour, Shiva, ne le reconnaissant pas, décapita le jeune homme dans un malheureux quiproquo. Pour racheter son geste, Shiva greffa sur le corps de Ganesh la tête du premier animal qu’il

Syoga Sylvie Tallon

3 months 2 weeks il y a

Quatrième étape de notre voyage "Yoga et spiritualité en Himalaya" : retour par la vallée du Ladakh.

Des lieux chargés en énergie, des rencontres fortes en émotions dont celle de Yogi Dawa à Lamayuru. Sa sagesse et son énergie vibrante touchent profondément nos cœurs.
Nous terminons notre périple par le magnifique monastère d'Alchi, véritable sanctuaire de paix et de sagesse datant du XIe siècle. Ses fresques remarquables semblent nous murmurer des prières anciennes, invitant à la contemplation et au ressenti de la présence du sacré : une belle conclusion pour notre voyage 🌟🙏 #MonastèreAlchi #Spiritualité #Bouddhisme #ladakh

Syoga Sylvie Tallon

3 months 2 weeks il y a

🪷 Troisième étape de notre voyage "Spiritualité et yoga en Himalaya" : Padum, capitale du Zanskar. Perchée à plus de 3 500 mètres d'altitude, Padum incarne l'essence d'une région où le temps semble suspendu. Entourée de glaciers et de sommets culminant à plus de 6 000 mètres, la région de Padum est un carrefour spirituel et culturel, où se côtoient des monastères millénaires et des traditions profondément enracinées. Chaque pierre raconte l’histoire d’un Tibet oublié, et chaque sentier mène à l’émerveillement et à l'humilité devant les majestueux paysages de l'Himalaya. Après notre pratique quotidienne de yoga, nous rencontrons le généreux peuple zanskari : les nomades qui nous préparent du fromage, les jeunes mariés qui nous invitent aux festivités, les moines qui nous incluent dans leurs prières, le Rinpoché qui nous accueille lors de sa venue au monastère, les merveilleuses nonnes de Tungry, les "semeuses de joie" (Caroline Riegel) dont la bienveillance et l'énergie emplissent nos cœurs de joie et de rires. Et enfin, tous les habitants "croisés" un instant, dont l'intensité des regards et la chaleur des sourires marqueront nos mémoires pour longtemps. Pour recevoir des renseignements sur le prochain voyage "Spiritualité et Yoga" en Inde, contact 0770753511 --- **#Himalaya #Zanskar #Padum #VoyageSpirituel #Yoga #Monastères #Spiritualité #CultureTibétaine #AventureEnAltitude #RencontresInoubliables #NatureMajestueuse # #PaixIntérieure #VoyageInterieur #NomadesZanskaris